心情不好的时候应该怎么做

　　心情烦躁的时候，你可以找朋友倾诉一下，或者是逛一下公园。如果你喜欢一个人安静的环境，建议你听一下比较舒缓的音乐，我个人是比较喜欢这种方式的，音乐可以慢慢的改变你的心情。希望你开心些，生活中开心的事总比烦恼的事要多的多