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草莓一天能吃多少

  吃多少都没有影响。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。注意:痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。当然,吃任何东西就有限制,就像吃饭一样。根据每个人的体质,身体状况,有所区别。