钙磷锌碘铁对人体的作用

　　钙是骨骼的主要组成部分，没钙你想想是什么样子，血液中缺钙会经常抽筋，铁是红细胞的重要组成部分，没有会怎么样，磷锌碘等元素都是参与氨基酸合成的重要催化剂和组成部分，没有的话，想想会怎么样咯